KS CROSSFIT AMARA
Egin bat komunitatearekin
KS CROSSFIT AMARA
Zure box-a DONOSTIA-n
- Plaza los Marinos, 20006 Donostia-San Sebastián
- crossfitamara@gmail.com
WOD
“Workout of the day” edo “Eguneko entrenamendua”.
Egunero egingo dugun CrossFit entrenamendua da, egunero desberdina izango baita.
Entrenamenduen ezaugarri nagusiak BARIETATEA eta FUNTZIONALTASUNA dira
HASTAPENA
Teknika da Crossfit-aren oinarrietako bat, bai eraginkortasuna hobetzeko, bai lesioak saihesteko.
Saio hauetan, CrossFit-aren oinarrizko mugimenduekin eta intentsitatearekin lehen kontaktua izango duzu.
Baina klase horietan lehentasuna emango zaio mugimenduak behar bezala egiteari.
TOTAL FITNESS
Sasoian egon nahi baduzu baina CrossFit baino gauza errazagoekin hasi nahi baduzu, klase hau zuretzat da! Total Fitness entrenamendu funtzionalak egiten ditugu, egunero hainbat ariketa konbinatuz.
APROBETXATU GURE SUSTAPENAK
LEHEN KLASEA DOAN
Proba ezazu konpromisorik gabe CrossFit saio bat Arrasaten, gure ongietorri-bonuarekin.
50 €-KO MATRIKULA DOAN
Aprobetxatu aukera hau, eta ez ordaindu gehiago gure BOXean izena emateagatik!
* bazkide berrientzat bakarrik
LAUHILEKO TARIFA - 20 €
Ordaindu 4 hilabete aurrez, eta eskuratu 20 €-ko deskontua edozein tarifatan.
IKASLEAREN TARIFA -% 20
Badakigu zein zaila den hileko kuota bat lanaldi osoko lanik gabe ordaintzea; beraz, ekarri zure ikasle-matrikula, eta baliatu deskontu zoragarri honetaz.
* Irailetik ekainera eskuragarri, gutxienez 60 ECTS-tan matrikulatuta dauden ikasleentzat. Tarifa mugagabera soilik aplikagarri.
ORDUTEGIA
- Astelehena - Ostirala : 08:00 - 21:00
- Larunbata : 09:00 - 13:00
- Igandea : 10:00 - 12:00
TARIFAK
OINARRIZKOA
- 8 klase / Open Box hilean
- WOD, Total Fitness eta Hastapena barne
69€/hilean
TARTEKOA
- 12 klase / Open Box hilean
- WOD, Total Fitness eta Hastapena barne
81€/hilean
AURRERATUA
- 16 klase / Open Box hilean
- WOD, Total Fitness eta Hastapena barne
89€/hilean
MUGAGABEA
- Klaseak eta Open Box mugagabeak + lehiaketa-entrenamendua
- WOD, Total Fitness eta Hastapena barne
101€/hilean
BONO 5
- WOD, TOTAL FITNESS, HASTAPENA edo OPEN BOX 5 klase barne
- Urtebeteko iraungipena
65€
BONO 10
- WOD, TOTAL FITNESS, HASTAPENA edo OPEN BOX 10 klase barne
- Urtebeteko iraungipena
110€
- Calle Zigarrola 1, 20500 Arrasate/Mondragón
- crossfitarrasatemon@gmail.com
- Plaza los Marinos, 20006 Donostia-San Sebastián
- crossfitamara@gmail.com
- Txonta 16, 20600 Eibar
- eibarcrossfit@gmail.com
